İçinde yaşadığımız yüzyıl, insanların dinlenmesini gerekli kılmaktadır. İnsanların çoğu dinlenmeyi hiçbir iş yapmamak olarak anlasa da aslında boş vakit yoktur; boşa geçirilen vakitler vardır. Bu sebeple dinlenmeyi dahi teknik olarak yapmalıyız. Buna göre teknik dinlenmeyi bir işi bitirdikten sonra, sevdiğimiz başka bir işe başlamak şeklinde formüle edebiliriz. İyi dinlenen insanların daha başarılı olduğu yapılan araştırmalarda kanıtlanmıştır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder