Yapılan araştırmalara göre elma sağlık açısından son derece yararlı bir meyve. Bağırsaklardaki zararlı bakterileri temizlediği gibi dost diyebileceğimiz yararlı bakterileri de çoğaltıyor. Bu yararlı bakteriler yağ asitleri üreterek enerjiye dönüştürüyor. Bu enerji de sindirim sistemimizin düzenli çalışmasına katkıda bulunuyor. Yediğimiz her elmenın sağlığımız için yararlı olduğunu bildiğimiz kadar yetiştirilmesinin de emek istediğini unutmamalıyız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder