NEDEN UZUN SÜRE HAREKETSİZ KALDIĞIMIZDA YORGUN HİSSEDERİZ?

     Uzun süreli hareketsiz kalmak kaslarımızı normalden fazla gevşetir. Bu kasların gevşemesi içi bir hormon salgılanır. Bu hormonun içinde laktik asit dediğimiz yorgunluk asidi vardır. Bu nedenle de biz çok uzun süre hareketsiz durduğumuzda yoruluruz.